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インフルエンザ

師走になり、寒さも一段と厳しくなってきましたね。この時期はインフルエンザの流行の時期でもあり、もう大分前に予防接種などをうけた方もいらっしゃると思います。私自身はここ十数年近くインフルエンザにかかったことはないですが、やはり普段の生活では帰宅した際の手洗い・うがいなどは気をつけて行うようにはしています。でも、やはり大事なのは普段から疲れをためず免疫力を落とさない為に睡眠をとることだとのことです。これからくる年末年始に寝込んでしまわないよう皆さんも気をつけて下さい。 ではまたkao06.gif by.U

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