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毎日暑い日が続きますが、我が家では犬がいるため、留守中でも日中はエアコンをかけっぱなしにしております。

２４時間エアコンを可動したままにして良いのか分からず、就寝時は毎回タイマーにして途中で切れる様にしておりました。

しかしタイマーが切れると、暑くて目が覚めることが度々あります、その度に、またエアコンをつけるの繰り返しをしておりました。

たびたび暑さで起きる為か、エアコンのあたり過ぎか解らないですが、なんとなく、いつも疲れが取れない・・・(決して年齢のせいかと思いたくない）。

しかし、昨晩サーキュレーターが家にあった事を思い出し、エアコンのタイマーと併用してして就寝いたしましら

朝まで熟睡することが出来ました。

本日からも快適に就寝できそうです。

ｂｙＭ