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１２月に入り寒い日が続いております。寒くなってくると気になるのが乾燥ではないでしょうか。
今年は新型コロナウイルスの影響もあって加湿器の需要が増えているようです。

自宅や会社では乾燥対策をしている方も意外と忘れがちなのが自動車内です。車内も暖房をつけるので非常に乾燥します。車内の乾燥対策として濡れタオルを置いたり、クルマ用の加湿器を設置する方法があります。加湿器の使用は雑菌が繁殖するのを防ぐため、水を入れたまま放置しないように毎回水を入れ替える必要があります。また、湿度を上げすぎてフロントガラスの結露で視界が妨げられないよう注意も必要です。

空気の乾燥も気になりますが、肌の乾燥予防にハンドクリームなどを塗って保湿、喉の乾燥予防に飴を舐めることやガム噛む、こまめに水分補給するのもおすすめです。

適切な湿度は、４０％～６０％程度といわれています。特に自宅では加湿のしすぎで湿度が７０％以上になるとが多くなり、カビやダニの発生が増えてしまいます。湿度計を見て湿度が高い場合は換気するのが良いでしょう。新型コロナウイルス対策にも換気は重要なので、こまめな換気もおすすめします。
ｂｙ．Ａ