雪への備え

今夜遅くから明日に雪が降ると予想されています。積もるおそれもありますので、事前に雪への備えが必要です。明日は、積雪や路面凍結による転倒の危険や車の立ち往生、スリップ事故が発生するおそれがあります。なるべく外出は控えたいものですが、やむを得ず外出する際は、滑りにくい靴を履き路面状況など注意しながら歩きましょう。また車は必ず冬用タイヤやチェーンなど早めの装着が必要です。自宅周辺は大丈夫でも細い道や橋の上、外出先などで思わぬ積雪や凍結があるかもしれません。事前に交通情報や気象情報をこまめに確認して、時間に余裕を持って行動をしましょう。
by.A

 

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運動不足解消

皆さまあけましておめでとうございますheart03.gif

2021年最初のイトーハウジングブログです!

外出自粛やテレワークなどで家にいる時間が増えていますが、

なんとなく身体の調子が悪い…運動不足が気になる…

そんな風に感じることはありませんかhatena06.gif

そんな皆さんへ!

わたしが昨年購入した、自宅で手軽に運動解消できるアイテムを

2つ紹介しようとおもいますkira02.gif

 

1.STEADY マグネット式エアロバイク

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折りたたみ式でスペース取らないのがいいですicon_wink.gif

負荷は8段階調整できるので、運動慣れしてない方にもおすすめ!

作動音もとっても静かkira01.gif

 

2.ストレッチポール

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ポールの上に背中を添わせるように乗る、それだけで身体の

強張りが解れていくのを感じることができますheart06.gif

デスクワーク等で肩こり・腰痛が気になる方におすすめ!

 

運動グッズ以外にも、おうち時間が楽しくなるような家電等も

いくつか購入してみましたte03.gif

また次回紹介したいと思いますw01.gif

 

By.いとう

 

 

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振り返れば・・・。

早くも年内は明日までの営業となります。

今年は色々な出来事が忘れられない1年となりました。その1つがやはりコロナです。その影響で色々な事が初めての経験となりました。

1つは店内・車内は徹底して消毒。そのせいか今年の冬は特に手荒れがひどい気がします。

他、花粉症もなくマスクを着ける習慣がなかったため、慣れるまでは苦痛でした。しかし今は着けないと落ち着かず、常時予備も持ち歩いております。

早くマスクなしの生活に戻れればと願うばかりです。

by M

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初詣はいつまで?

初詣は氏神様や歳神様に前の年1年を無事に過ごせたことを感謝し、新しい年も無事過ご

せるように願掛けをするための行事です。

新型コロナ感染が心配な今、初詣はいつまで行けるの?と思いますよね。

本来であれば、三が日までのようですがコロナ禍の今は、『松の内』に行くこともおスス

メです。東日本では1月7日、西日本では1月15日までだそうです。

松の内までに初詣にいけば、お正月気分を味わえるようです。

松の内の次は、節分までに初詣がいいそうです。節分は『立春』の前日、新しい年が始ま

まるとされています。

初詣の参拝時間ですが、1年間無事に過ごせるように神様にお願いするので、早い時間に

こしたことはないそうです。

早い時間ですと、お守り・破魔矢などが買えませんのでご注意!

新型コロナが心配な今、各神社やお寺など初詣の参拝の期間が2月未になっているところ

が多くなっています。ネットで調べてみてください。

良いお年をお迎えください。

by.S

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コラボお菓子

こんにちは、二俣川のイトーハウジングの店長です。先日、面白いコラボお菓子を見つけて買ったので紹介します。

一つ目は、静岡の銘菓『こっこ』とガンダムがコラボレーションした商品です。お菓子の中身自体は普通のこっこですが、パッケージと個包装がガンダムのロゴが入っています。

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二つ目は、『パンダース』。チョコレートのダースと、パンダのコラボレーション味は、ミルクチョコレート味とイチゴチョコレート味、チョコサンドクッキーがありまして。

それぞれにパンダのイラストが入っていたりして見た目もかわいい感じでした。

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このような、コラボ商品や期間限定があるとついつい買ってしまうんですよね。

by.店長

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乾燥対策

12月に入り寒い日が続いております。寒くなってくると気になるのが乾燥ではないでしょうか。
今年は新型コロナウイルスの影響もあって加湿器の需要が増えているようです。

自宅や会社では乾燥対策をしている方も意外と忘れがちなのが自動車内です。車内も暖房をつけるので非常に乾燥します。車内の乾燥対策として濡れタオルを置いたり、クルマ用の加湿器を設置する方法があります。加湿器の使用は雑菌が繁殖するのを防ぐため、水を入れたまま放置しないように毎回水を入れ替える必要があります。また、湿度を上げすぎてフロントガラスの結露で視界が妨げられないよう注意も必要です。

空気の乾燥も気になりますが、肌の乾燥予防にハンドクリームなどを塗って保湿、喉の乾燥予防に飴を舐めることやガム噛む、こまめに水分補給するのもおすすめです。

適切な湿度は、40%~60%程度といわれています。特に自宅では加湿のしすぎで湿度が70%以上になるとが多くなり、カビやダニの発生が増えてしまいます。湿度計を見て湿度が高い場合は換気するのが良いでしょう。新型コロナウイルス対策にも換気は重要なので、こまめな換気もおすすめします。
by.A

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全マス制覇をめざして

最近気温がぐっと低くなる日も増えましたが、皆様いかがお過ごしでしょうかkira01.gif

寒いとなかなか外に出て運動する気持ちになれないですねicon_sad.gif

ジムに通うことも検討しましたが、続けられる自信もなく…(意志薄弱)

どうしたものかと考えていたところ、楽天市場でこんなものを見つけました!

【楽天市場】【楽天ランキング1位入賞】おさんぽBINGO(お散歩ビンゴ・おさんぽビンゴ・フィールドビンゴ) 【ブンケン】《おしゃれ/大人/かわいい/可愛い》【メール便あす楽対象外】:LABCLIP online store (rakuten.co.jp)

ルールはお馴染みの、タテ・ヨコ・ナナメを揃えたらクリア!のビンゴゲームですが、

マスは数字ではなく、【水たまり】【黄色い葉っぱ】など、街のどこかにありそうな

もので構成されていますte03.gif

今度のお休みの日は、ビンゴを目指しながら街を散策したいと思いますmushi.gif

 

By.いとう

 

 

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クリスマスツリー

お店の目の前がいちょう並木になっており、毎年この時期が来ると黄色く色づき季節を感じられます。

今年は温かいせいか、まだ青々していています。暦では冬なのに、秋すら感じられません。

温かくて過ごしやすいのは良いけれど、来月はクリスマス。店内に毎年ツリーを飾っております。まだ飾るのには少し早いですが、毎日自粛々で明るい話題が少ない様に感じられます。

店内にツリーがあると少しだけ明るい気持ちになれる気がするので・・・。

byM

 

 

 

 

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目薬の選び方ご存じですか。

パソコンやスマホの見過ぎ、暖房など秋から冬にかけてドライアイや目のトラブルが多く

なる季節ですよね。

市販されている目薬の種類は、今沢山ありますよね。パッケージのうたい文句で目薬を

選ぶのは危険だそうです。ドライアイの場合、防腐剤を使用していない『人口涙液』が

いいようです。コンタクトをしていても使えます。

危険な目薬は充血に効果のある目薬、目のかゆみ&充血というものが多いようですが

目のかゆみはかゆみのみ、充血は充血のみに対応の目薬を使う方がいいようです。

充血を止める目薬に入っている『血管収縮薬』が目以外に作用してしまうことが

危険との事です。

血管収縮薬が眼球だけではなく、鼻から口に流れてしまい全身に作用して血圧を上げる

可能性があるとの事です。

それから、開封した目薬の期限は1か月との事です。

目は怖いです。目薬は正しく選んで正しく使いましょう。

by.s

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Suica ロック

こんにちは、二俣川のイトーハウジングの店長です。

先日、仕事で、電車を利用する機会があり、久々にSuicaを使ったのですが、改札口で『ピンポーン』と警告音+改札口が開かない、タッチが弱かったのかと思いもう一度タッチしましたが状況は変わらず通れない、チャージしていなかったのかと思い、チャージできる自動券売機にSuicaを入れてみるが、チャージはされているし何故だと思いつつ、もう一度チャレンジしましたが同じ、よく改札の画面を見てみると、『係員にお尋ねください』と出ているので、駅員さんに聞いてみたところ、しばらくSuicaを利用してなかったので、ロックがかかっているとの事でした、Suicaにロックが掛かるなんて私も初めて知りました。このままでは使えないのでそのロックを駅員さんに解除してもらい、無事改札を通れました。その後、Suicaのロックに関して調べたところ、およそ半年位使用していないとロックが掛かるようです。この、コロナ禍でテレワーク、在宅勤務、オンライン授業等で、通勤通学などでSuica等を使っていない場合ロックが掛かっていて使えないことになるかもしれませんので、皆さんもお気を付けください。

by.店長

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